【カラダを治す為に必要な期間】

こんばんは！

スタッフの石塚です。

今日はB-spoでご提案させていただいている

治療から卒業計画についてお話していきたいと思います。

B-spoに来院された方には、卒業を目指して来院していただくことを

ぜひとも、オススメしています！

いち早く、ケガを直し

ケガしてしまうクセを直し

自分で修正できる手段を身につけてもらい卒業

このステップを踏んでいただくことで

2度と同じケガをしないカラダづくりを目指していただきます。

その上で大事なのが、治療期間と回数です。

具体的な数字を申し上げますと

来院された日から2週間の内、8回です。

「多くない？」って思いました？

よく考えてもみてください。

B-spoの滞在時間は1日24時間の内、何分ですか？

もうお気づきですよね、そう1時間も無いんですよ。

つまり残り23時間、ケガをするクセが取れていないカラダで

またケガをしてしまうんです。

むしろ、2週間の内8回は競技人生を考えれば少ないと思います。

だからこそ、それだけ短い期間中に詰めて治療やリハビリをすることが

カラダを良くする唯一のコツなんです！

もちろん、この期間と回数には意味があります。

この期間をぜひ作ってみてください。

自分のカラダのために、今後のパフォーマンスのために

そうすればあなたもケガしない体とメンタルが身についているはずです！

次回も考え方のコツやタメになる情報をお伝えしていきます。

よろしくお願い致します。