【絶対安静】

こんにちは！

スタッフの石塚です。

「病院に行って2週間安静と言われました。」

「その後2週間休んで練習したらまた痛くなりました。」

このケース本当に多いです。

ここで大事なことって何でしょう。

皆さん考えたことありますか？

痛みが患部に起きて、痛みが引くことと

痛みが起きる原因は全くもって別の要素ですよね。

これが一緒になってしまうと「安静にすれば治る」これが成立してしまうんです。

でも成立することはないんです。

原因に焦点を当てるのと痛みが起きた結果に焦点を当てるのは違いますよね。

この大事なところを見逃さないためにも、ぜひ一度B-spoに来られてみてくださいね^^♪

次回もよろしくお願い致します。