【意識すればOK】

こんばんは！

スタッフの石塚です。

治療やトレーニングをお伝えさせていただいた際に多く聞くことなんですが。

「これを意識し続ければいいですか？」と言われる方がいらっしゃいます。

正直に言いますが

意識し続けるのは不可能です！

なので意識し続けなくてもいいように反復練習する必要があるんです。

意識しなければいけない状況というのはあまり良い状況ではありません。

ただ、無意識に良い状態になるまでは意識しなければいけないのも事実です。

そういう場合は管理されやらなければいけない状況に飛び込むのが一つの手ですね！

ぜひ、お試しください^^♪

次回もよろしくお願い致します。