【爪の手入れしていますか？】

こんにちは！

スタッフの石塚です。

以前の記事にも書かせていただきました。

爪のこと。

結構、人間以外の動物はガリガリやったりして手入れしていますよね。

女性は手入れされている方が大半ですが、男性はそこになかなか意識が向かず

それによってパフォーマンスを自ら下げてしまっている方が多いです。

走っている時の蹴りだし、ボールを投げる際の指の引っ掛かり

ラケットを持つときの微妙な握り具合、ジャンプをするときの踏み込み具合

どれを取っても指や爪周りの手入れは欠かせません。

もしこれだけでパフォーマンスが少しでも上がるならそれをやるしかなくないですか？

頑張って頑張った結果、上がらないのなら仕方ないですが。

自らの手によってわざわざ下げる必要はないと思うんです。

今では100均のネイルケアコーナーですぐに買えるので

お近くの100均までかけこんでください。

マニキュアを塗ったりトップコートを塗りましょうなんて言いません。

爪の形を整えて、表面を磨いてみてください。

爪だけじゃなくて指のカサカサもよくなったりしますよ！

ぜひ、やってみてくださいね^^♪

次回もよろしくお願い致します。