こんばんは!
スタッフの石塚です。
本日はより良い中敷きの選び方をお伝えしていこうと思います。
みなさん結構、中敷きをどう選んだらいいかわからない方がいらっしゃると思います。
そんなあなたのヒントになれればと思います^^♪
最初にお伝えしておくと
ご自身の足型に合わせて作るタイプの
「オーダーメイドの中敷きはおススメしません!」
誤解を恐れずお伝えすると
片足立ちがピタッと立てていない状態の足で型どった中敷きをおススメしません。
この記事にも書かせていただいたのですが
やはり靴を履く以前の問題として、ご自身の足が整っていないと
何にも始まらないんですよ。
その上で、中敷きを検討されているなら
より足が整いやすいツールを使った方がいいですよね!
つまり、中敷きを靴にフィッティングさせた時や
中敷きの上に立ってみて片足立ちをしてみてピタッと立てればいいんです!
これがお伝えをしたかった中敷きの選び方です。
それであれば、値段は比較的安価なもので、定期交換を見据えてご購入することをおススメします!
試合が多い時期や、練習時間の長くなる夏休みなどは
特に体だけでなく、道具も消耗してきます。
体の定期メンテナンスと、消耗品の定期交換はお早めに🙋♂️
B-spoはお盆も休まずやっていますよ^^♪
ぜひ、ご連絡くださいね!
また次回もよろしくお願い致します。
スポーツ鍼灸接骨院B-spo
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