【習慣化】

こんにちは！

スタッフの石塚です。

みなさんの日常を作るのは

習慣です。

習慣こそがその人を作ると本気で思います。

もし、ケガをしている日々を送られている方がいたとしたら

ケガしている状態が習慣の一つになっています。

一時的にケガの状態が良くなったとしても

習慣によって再度ケガをします。

つまりケガしている状態を受け入れて改善しないと

そもそもケガの治療だけでは全くもって意味がないんです。

習慣を変えましょう習慣を！

それからでも遅くないです、やりたいことをやるのは。

まずは、自分に向き合う勇気を持って

B-spoにいらしてみてくださいね^^♪

全力で向き合いたいと思います！

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お待ちしております。