こんにちは！

スタッフの石塚です。

今日は治る・治ったという言葉の認識についてお話ししていきたいと思います。

みなさんは、今の痛みがどうなったら治った状態になると思いますか？

「痛みが緩和したら・痛みが消えたら」

それもひとつだと思います。

ですが、ここはひとつ！

同じ痛みが再発しない体を作ったら

ここを「治った」にしませんか？

治療を受けた時や数日だけ、痛みが緩和したり消えたりする体から卒業しませんか？

でないと3年間パフォーマンスの質が横ばい以下になってしまいます。

そもそも目標達成する状態でなく、痛みを何とかごまかす3年間になりかねないです。

そんな状態になる前に、今からでも遅くないのでまずはB-spoに来てみてください。

2度とケガをしないカラダを一緒に目指しましょう！

こちらの記事も参考にしてくださいね^^♪

次回も体に仕組みや考え方のヒントなどをお伝えしていきたいと思います。

よろしくお願い致します。